Z okazji Światowego Dnia Makaronu mam dla Was przepis na spaghetti/tagliatelle z tuńczykiem z przepisu z Nigellissimy. Bardzo pyszny i extra szybki pomysł na smaczną, zdrową kolację lub też obiad.
Składniki (na 2 porcje):
- 200 g makaronu spaghetti lub cienkie tagliatelle
- 250 g tuńczyka (może być tuńczyk z puszki w oleju lub sosie własnym)
- 2 łyżki oliwy extra vergine
- pieprz
- 25 g rukoli (u mnie: duża garść natki pietruszki i koperku)
- kawałek posiekanego chili (do smaku)
- otarta skórka z 1 cytryny
- koperek (opcjonalnie do posypania)
Makaron z tuńczykiem – przygotowanie:
Makaron gotujemy al dente. Odcedzamy zostawiając 2 łyżki wody z gotowania.
W miseczce mieszamy tuńczyka z posiekaną papryczką i oliwą oraz ewentualnie natką pietruszki.
Dodajemy do garnka z makaronem i odrobiną wody z gotowania. Dobrze mieszamy.
W tym momencie możemy dodać rukolę – akurat w moim sklepie jej zabrakło dlatego dałam sporo natki pietruszki i koperku.
Makaron z tuńczykiem – podanie:
Wymieszany makaron nakładamy na talerze. Na wierzch ścieramy skórkę z cytryny. Swoją porcję posypałam też dodatkową porcją koperku.
Poniżej znajdziecie smaczną infografikę – zapraszam Was gorąco do zapoznania się z kilkoma ciekawymi faktami dotyczącymi makaronu.
Smacznego,
E.
Podobne wpisy
Komentarze
33 odpowiedzi na “Makaron z tuńczykiem wg Nigelli”
Dodaj komentarz
Makaron z tuńczykiem wg Nigelli
Czas przygotwania:
We, as Facebook users, show convenience as our vulnerability, and the internet is all too happy to accommodate that desire.
Numerous popular websites and blogs get significant percentage of their visits from Facebook
sharing and promotion. Even if you're not getting shares on Google, don't stop generating brand
engagement and participating in conversations.
Here is my website – buy facebook Likes cheap
Well, this city has innumerable shopping areas which can turn anyone crazy
Also visit my homepage: Visit http://sixflagsticketscoupons.com/six-flags-fiesta-texas/
Usually free coaching plans include unreliable information but that's far from the truth in case of IIU
My web site – go here
You will also be expected to purchase the tickets at this price tag if you obtain at minimum ten of them
Feel free to surf to my webpage :: six flags over texas coupons coke cans 2013
' Finally, Hartman offered, 'These days, it is so rare to have a group of hundreds of people with basically no naysayers,
cynics or haters. How increasing You – Tube views
help you promoting your product with ease. Another efficient mode to endorse your video is buying
buy youtube comments.
Look into my web blog get more views on youtube
Ben Geezer puppet display to get you in the Xmas spirit
Feel free to visit my blog post: useful source
You can have online tickets on discounted prices,
just go online to the website and purchase and print the tickets for
yourself
Also visit my blog hurricane harbor coupons 2013 la
If you desire to obtain a great deal from this paragraph
then you have to apply these techniques to your won web site.
Feel free to visit my blog :: phone directory
Wonderful beat ! I would like to apprentice at the same
time as you amend your website, how can i subscribe for a blog site?
The account aided me a acceptable deal. I were tiny bit familiar of this your broadcast provided vivid transparent concept
Look at my blog; hostgator coupon
Constipation, too much bodyweight, sitting a long time in one position, aging etc.
But the problem with such medication is that they really require much time
and skills to prepare and use as well. First, there are hemorrhoid treatments you can use such as applying hemorrhoid creams, pills, and ointments to soothe the affected area.
Here is my homepage … how to treat hemorrhoids fast
bardzo smakowicie wygląda:)
uwielbiam takie swieze propozycje, nawet zima 🙂 do wyprobowania!
zjadłabym:)
Nie mogę się doczekać kiedy zakupię nową książkę Nigelli 🙂
Proste, ale na pewno pyszne 🙂
szybko, tanio i apetycznie 😉
czegóż chcieć więcej? 😉
ja na Światowy Dzien Makaronu uraczyłam się niestety zupką chińską z makaronem, ponieważ cały dzien byłam poza domem i czasu na pichcenie brakło, a i apetyt był słaby. Mam nadzieję, że ukochany przeze mnie makaron się nie obrazi!
Pozdrawiam Serdecznie 😉
Faktycznie, Droga Edith, szybko, prosto i smacznie 🙂 Bardzo jestem ciekawa tej książki, ale poczekam, aż będzie polska wersja i wtedy zacznę ją testować 🙂
mam jakąś dziwną słabość do tuńczyka. a Twoje zdjęcia całkiem zawróciły mi w głowie 🙂
Szukałam niedawno przepisu na makaron z tuńczykiem,w końcu nic nie zrobiłam.
Widocznie czekałam podświadomie na ten przepis 🙂
I kto powiedzial, ze szybki obiad nie moze byc smaczny? Bardzo lubie wszelkie makarony z tunczykiem.
Fajny, prosty przepis 🙂 Bardzo do mnie przemawia 😉
Jeszcze nigdy nie jadłam tuńczyka na ciepło z makaronem…Jakoś mi to nie leży. Twój Edith, jednak wygląda bardzo zachęcająco, aż mnie kusi, żeby spróbować;-)
uwielbiam makarony w towarzystwie tuńczyka! to kolejny przepis potwierdzający konieczność napisania do Mikołaja by przyniósł "Nigellisime" 🙂
🙂 a mnie wmawiali, że dziś Dzień Kundelka 🙂
bardzo pyszne danie.
lubię takie – makaron, ryba, warzywa.
PS: bardzo fajny plakat o makaronie :]
Karmel-itko,
bardzo Ci dziękuję za komentarz! Ta grafika również mi bardzo przypadła do gustu 🙂 Lubię dobrze zrobione i ciekawe infografiki.
Serdeczności,
E.
Makaronowe szaleństwo na blogach 🙂 Pyszności.
Uwielbiam makaron z tunczykiem!
Lubię te proste ale i smaczne w efekcie przepisy Nigelli:)
Naprawdę pyszne pyszności 🙂
Miałem okazję obejrzeć kilka odcinków programu Nigellissima. Bardzo smakowite danka, ale program jak i poprzednie, jakoś do mnie nie dociera. Chyba książka by mi bardziej odpowiadała.
Faktem jest, że dieta śródziemnomorska chyba działa, bo Pani N jakby szczuplej wygląda 🙂
Pozdrowionka 🙂
Też bym taki pojadła 🙂 mogę? mogę?
Małgosiu,
pewnie, że możesz! 🙂
Z pozdrowieniami,
E.
Wygląda na to, że równolegle ze Światowym Dniem Makaronu mimochodem obchodzimy międzynarodowy dzień ryby;)
Faktycznie szybki i pożywny posiłek – to lubię:)
Pozdrawiam