Lemoniada truskawkowa

19 czerwca 2016

lemoniada truskawkowa

Lemoniada truskawkowa to nie lada gratka na upały! Zawiera tylko cztery składniki i jest bez cukru. Ma intensywnie czerwony kolor i smakuje po prostu bajecznie. Taka lemoniada to, obok ogórkowej, arbuzowej i klasycznej cytrusowej, mój ulubiony letni napój obok wody mineralnej. W sezonie na truskawki mogłabym ją pić niemal każdego dnia. Już jedna szklaneczka schładza i odświeża. 

Moim patentem są małe listki mięty marokańskiej, które umieszczam na jej powierzchni. Po przegryzieniu nagle w buzi czuć zimno, które w połączeniu ze smakiem daje bardzo przyjemne wrażenia. Mam nadzieję, że przepis przyda się na nadchodzące upalne dni.

lemoniada truskawkowa

Lemoniada truskawkowa – składniki:

/na 4 porcje = szklanki po ok. 220 ml/

Wszystkie składniki powinny być schłodzone.

  • 400 g truskawek
  • 0,5 l  zimnej wody
  • sok z 1 cytryny
  • listki mięty

Opcjonalnie:

  • kostki lodu do podania
  • miód / syrop z agawy / listki stewii

lemoniada truskawkowa 8

Lemoniada truskawkowa – przepis:

Truskawki, wodę i sok z cytryny umieszczamy w blenderze. Miksujemy. Sprawdzamy smak i ewentualnie dosładzamy stewią, miodem lub syropem z agawy (u mnie na zdjęciu).

lemoniada truskawkowa 9

Lemoniada truskawkowa – podanie:

Do szklanek nakładamy po 3-4 kostki lodu. Lemoniadę truskawkową nalewamy do pełna.

lemoniada truskawkowa 6

Na wierzchu kładziemy po 2-3 malutkie listki mięty marokańskiej.

lemoniada truskawkowa 4

I gotowe! Podajemy od razu nie czekając zbyt długo na to, że kostki lodu się zupełnie roztopią.

lemoniada truskawkowa 2

Smacznego!

E.

lemoniada truskawkowa

W sesji wykorzystałam:

szklanka z truskawkami – pamiątka z Japonii

słoiki – Weck

słomki – Tiger oraz Ikea

Podobne wpisy

Komentarze

4 odpowiedzi na “Lemoniada truskawkowa”

  1. kulinarna148 napisał(a):

    Trzeba korzystać bo truskawki się już kończą.
    Lemoniada idealna na upały.

  2. Ania_S napisał(a):

    Wygląda świetnie i na pewno zrobię coś podobnego 😉 Nie lubię pić zimnych rzeczy, ale i bez lodu wyjdzie bardzo smaczna 🙂

  3. Kusterkowa napisał(a):

    Przepis tak dziecinnie prosty, a musi smakować nieziemsko 😉 Uwielbiam lemoniady – próbowałam dotychczas klasycznej i arbuzowej i bardzo mi smakowały. Tę również przygotuję 😉

  4. FitHealthylife napisał(a):

    Takie lemoniady to mogę pic 🙂

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Tutaj możesz dodać zdjęcie do komentarza

Lemoniada truskawkowa

Czas przygotwania:

@MadameEdith on Instagram

Error: Access Token is not valid or has expired. Feed will not update.
This error message is only visible to WordPress admins

There's an issue with the Instagram Access Token that you are using. Please obtain a new Access Token on the plugin's Settings page.
If you continue to have an issue with your Access Token then please see this FAQ for more information.